近年来不少研究表明，男性精子质量下降已成为全球性的问题。而精子活力低，是导致不孕不育的主要原因之一。但你知道吗？精子活力低还会影响到胎儿的发育。

什么是精子活力？

据研究显示，在受孕过程中，如果父亲的精子活力低于正常值，那么将会影响到受精卵的正常发育。这种情况下，受精卵可能出现染色体畸变、基因突变等问题，进而影响到胚胎的健康发展。

精子活力指的是在射出体外后，在规定时间内能够游动到达卵细胞并进行受精作用的能力。一般来说正常人的精子活力应该在50%以上。

造成精子活力低的原因有哪些？

造成男性精子活力低的原因有很多，其中包括

生活习惯不良，如吸烟、饮酒、过度用药等；

疾病，如睾丸炎、前列腺炎、生殖系统感染等；

精神压力，长期处于高压状态下易导致内分泌紊乱，从而影响到生殖系统功能；

高温环境，长期处于高温环境下易导致睾丸温度升高，从而对生殖系统产生损害。

怎样预防和治疗男性不育？

预防和治疗男性不育需要从多个方面入手

调整生活习惯，戒烟限酒、避免过度使用药物等；

锻炼身体，适当运动可提高机体免疫功能、改善血液循环，并对心理状态产生积极作用；

注意营养均衡，摄取足够蛋白质、维生素和微量元素有助于提高身体素质和抵抗力；

及时治疗相关疾病，如准确诊断并及时治疗前列腺炎、睾丸炎等；

在预防和治疗男性不育方面应该采取综合措施，并且要注意及时去医院进行检查和诊断。

Tips：

男性不孕不育已经成为一个全球范围内值得关注的问题。无论是个人还是家庭都需要重视起来，并采取有效措施进行预防和治疗。同时也希望更多人能够加强对于男性健康方面知识的了解和关注。